产后依然能拥有一双健康饱满的乳房，是每位新妈妈关注的大问题。因为乳房不仅是我们身体的一部分，更是宝宝的“饭碗”。但很多过来都吐嘈，生完孩子乳房出现的问题比我们想象的多太多：乳腺不通、奶水不够、大小乳、下垂、乳头皲裂……各种各样的乳房问题真是让人糟心!　　　　刚刚开始进行母乳喂养时，初生的宝宝太小，妈妈也不够经验，喂养时姿势不正确，都可能造成乳头疼痛及皲裂。　　▶护理对策　　喂奶后可以用几滴奶水抹在乳头上，自然风干以预防皲裂。已经裂开的，可以每天使用熟的食用油涂抹伤口处，促进伤口愈合。　　哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。当然来俪姿我们的调理师也是有绝招可以帮妈妈尽快解决胸部皲裂的问题的。　　　　新妈妈在哺乳期出现乳腺阻塞的情况比较常见，只是阻塞的程度不同。而乳腺阻塞在哺乳期的任何时候都会发生，只要通过专业的手法结合物理疗法就能很好的调理通畅，但如果治疗的不及时很容易诱发乳腺炎。在涨奶的时候会有沉甸甸、硬邦邦，非常不舒服的感觉。　　护理对策　　热敷，每次喂奶之前用一个瓶子装上热水在乳房上来回滚压按摩。按摩，宝宝吸奶的时候新妈咪用手向着乳房的方向梳理按摩,但别太用力。尽量把乳房里的肿块揉开，疏通。　　另外，妈妈们一定要勤喂勤吸，至少2个小时一次，把乳房的乳汁排干净。没能通过哺乳排净乳汁的话，就用吸奶器吸掉。如果妈妈们涨奶的情况比严重的话就需要请专业的老师来帮助您把奶排空了。梵恩诗的每一位催乳老师都有着丰富的临床工作经验，通过专业的按摩手法结合物理疗法，能为妈妈们疏通乳腺，推开奶结，尽快实现奶水的充沛。