作者 | 瑾年 爸妈研究所作者
有人说，婚姻不怕落进柴米油盐，怕的是落进去却一点声音都没有。一场疫情，看透的不仅仅是生命，还有那心如死灰的婚姻。她和丈夫结婚9年，虽然过得磕磕碰碰，但是也有平淡的幸福。她丈夫经常出差，再加上平时自己又上班又要照顾孩子，两个人很难谈到一起。趁着这次疫情，本来以为和丈夫可以好好沟通换工作的事情。当她小心翼翼地开口时，老公却头也不抬地说道：“嗯，你自己看着办……”甚至连儿子也发现了他们的异常。伴侣毫不在意的表情、默不作声的态度，让她觉得自己就像一拳打到棉花上，内心无力，充满失望。
随着疫情的逐渐好转，我们原以为迎来报复性反弹的，是报复性喝奶茶、报复性逛街，但是万万没想到，与吃喝玩乐同样受欢迎的，是——四川达州没想到，自己因为扎堆离婚被捧上热搜。离婚处主任表情凝重地表示：2周之内，就有夫妻离婚共88对，之后还有100多对等着，办理完起码得等到3月底。无独有偶，上海、广东等各地也出现了报复性离婚增长。上海闵行区的离婚登记界面，与结婚预约日期的一片绿成对比的，是离婚预约的一片红。想预约离婚的上海人，估计还得苦苦等到下个月。截图来源@上海民政局婚姻网上预约系统，3月15号查询。
同样是一线城市的深圳，4月16号的名额全部清零，而且居高不退的5.36%离婚率也让我们咋舌。本以为难得的24小时朝夕相处可以让彼此好好沟通，把没时间处理的矛盾复盘，却未曾想：你以为他以前只是工作忙，没想到是跟你“没得聊”。如果说出轨、第三者是婚姻的洪水猛兽，那么零交流、零沟通则是婚姻这座万里长堤中的蚂蚁洞穴。开始毫不起眼，但终究“千里之堤，溃于蚁穴”，连招呼都不打一声，便令整座婚姻崩溃。可人世间的情爱，不就是绵延在貌似无用的你一言我一语吗？“沉默如金”的失语症婚姻，不是金子般可贵，只会像屠刀般狠辣，把夫妻间的感情扼杀于无形。每天忙着洗洗涮涮、晕头转向，等到深夜的时候，才发现有一股突然袭来的孤独感。这样的感觉，对于今年32岁的英国妈妈Emily Fox来说，已经持续了十几年了...“我经常没有机会跟成年人交流，最长的一次是三周没跟任何人说话了”“有时候我想找人聊天了就去超市逛逛，一逛一个多小时，就为了能跟超市导购或者陌生人说说话。”她有丈夫、有3个在身边叽叽喳喳的孩子，但是这位妈妈却倍感孤独，她的生活状态更是无数孤独的全职妈妈的写真：- 晚饭后洗干净碗筷还要监督作业、做完作业帮忙洗澡、哄睡
几个月来，她一直断断续续地感受着这份孤独，但是忙碌的丈夫根本不知，这时候孩子过来拿玩具，妈妈只能强忍着泪水。孩子出生后，夫妻的关系发生了变化：“丈夫”变成了“爸爸”，“妻子”变成了“妈妈”。每天各自忙忙碌碌，你忙着工作出差，我忙着家务、辅导作业。其实我们可以发现，对于失语症婚姻更敏感的好像是妻子，男人们90%是"三锤打不出个冷屁"的闷葫芦，不讲话似乎更让他们乐得自在。其实这个问题心理学博士后洪兰教授，曾在TED讲过：男生每天只需要讲7000字，而女生需要讲20000字，男女之间的对话需求相差了差不多3倍。
女性的安全感，从言语中获得，会在回应之时，感觉被看见。如果不被倾听，她们的情绪就会像这位英国妈妈一样变得压抑、孤独。比孤独终老更可怕的，是找了个让你感到孤独的人一起终老。生活中很多夫妻明明是朋友圈的段子手，是公司里的热心肠，但但往往对伴侣确惜字如金、冷漠忽视。在纪录片《幸福定格》中，有一对夫妻看起来幸福安定，但是两个人的关系却安静得窒息。眼中觉得对方活得很热闹充实，实际上自己却活得很孤独。丈夫对妻子说：“你应该很有存在感吧，你应该觉得自己很重要吧？你看孩子需要你。”妻子却说：“对孩子如此，可我不知道对你来说，我重不重要。”丈夫顿时尴尬，妻子温温地说：“你每天讲话有超过一个小时吗？你都是一直对着手机，你也不会对着我讲话啊。”丈夫的不沟通，丈夫的应酬多，丈夫的激情减退，都像是一盆冷水浇在了这个年轻妻子的头上。每一次总想好好坐下开口沟通，但是面对他一脸茫然时，却又欲言而止，如鲠在喉。同住屋檐下的两个活生生的人，每天早晨面对面吃早饭、每天晚上睡着同一张床，但不说话不交流，只会各自低头刷着手机，把对方当成空气。你的好意他当成空气、你的关心他当成啰嗦。不听、不说……这样聋哑式的状态，好像大家已经习以为常。就像演员王志文说的：有些话，有些时候，对有些人，你想一想，就不想说了，找到一个你想跟她说，能跟她说的人，不容易。
即使出差一个多月，开门时面对妻子奇怪的迎接方式，这位丈夫先是愣了一下，紧接着马上心领神会，跟着翩翩起舞。在路上的夫妻，丈夫莫名其妙突然推了妻子一下，本以为是一场寻常的夫妻争吵，却不料，妻子一个白鹤亮翅，丈夫一个八卦太极掌，顿时化身武林争霸现场。有人说：爱情，可以开始于心动；但婚姻，一定要归于三观合。我一个眼神，你就知道我的感受；我随便一句话头，你就能和我聊出银河。就像钟南山和妻子李少芬，两个人对于体育锻炼的喜爱，可谓志趣相投。你撸铁来我指导，你打球来我跑步，即使再忙，周末也要抽空和你一起去游泳，唠唠家常。有人一起疯玩，吵吵闹闹，相互吐槽的欢乐，也许才是爱情最初的模样。何炅曾说：亲密关系最重要的不是外貌，不是面包，甚至不是忠诚与否，而是分享。如果不分享，两人在同一屋檐下也会像陌生人一样。社交和娱乐的相互分享，确实有助于改善彼此的婚姻质量。如果真的做不到，也可以试试这个婚姻12分钟：- 下班回家前4分钟，聊一聊今天工作发生的事；问问家里的情况；
- 晚上睡前的4分钟，聊一天私密的情话，或者讲个笑话。
一天24小时，用心对待这12分钟，花最少的时间，高质量的沟通，让彼此的婚姻越来越好，何乐而不为呢？对于那些宣扬着“垃圾婚姻，不如离婚”的毒鸡汤，其实是不知道离婚的灾难，一顿伤筋动骨，把房子推倒了重新盖，最痛心的还是累及到孩子。每一桩幸福婚姻的背后，都离不开两个人对彼此的包容和忍耐，也离不开两人的共同努力和成长。没有沟通的婚姻，等同于没有城门的古城，随时都可能沦陷。本文为<爸妈研究所>原创，作者：瑾年，双胞胎妈妈，隐藏在科研界的笔者，小小的身躯大大的能量。
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